子どもの自己肯定感を高める「褒め方」

「自己肯定感を高める」育児が大切というのはもはや育児の常識となっています。

「子どもを否定せずに褒めて育てる」ことがいいと言いますが、実際にはどのように褒めたらいいのでしょうか？具体的な褒め方がイマイチイメージがつかない方もいるでしょう。こちらの記事では公認心理師＊臨床心理士YUKAが子どもの褒め方についてお伝えします。

褒めることの弊害

子どもを否定することは、子どもの脳の成長さえも阻害するので、子どもを否定せずに、褒めれば子どもはのびる！と思っているママも多いと思いますが、実はそうではないのです。スタンフォード大学のキャロル・ドゥエック教授はこう言っています。

「褒めるという行動は、適切になされなければマイナスの力にもなりかねない。一種の麻薬のようになってしまい、生徒を強くするのではなく、他人の意見に依存した受け身の人間にしてしまう。」

受け身の人間…それはまさに多くのママが子どもに求める自主性、自発性、自己肯定感が高く、前向きで簡単には諦めないなどと正反対の人物像ですね。

どうして褒めることが受け身の人間に育ててしまうのでしょう。

自分は「生まれつき頭がいい」「天才だ」と思っている人たちは何か困難にぶつかった時に、簡単に諦めてしまうのです。

困難に打ち勝つほど頭がよくなかったから
何か環境が悪かったから

と考え、今ある状況を何か変えようという努力をしなくなるのです。

頭の良さは生まれつき備わっているものだから、それで対応出来ないことは仕方のないこと、と諦めるのです。

そして、自ら難しい課題に取り組んだりすることはせずにクリア出来そうな課題だけを選び、周囲に褒められることのみを求める「受け身人間」になってしまうのです。

褒める時のポイント

それでは課題を解決するための粘り強さを育てるためにはどのように褒めたらいいのでしょう。

それは子どもを褒める時に「頭がいいね」と子ども自身を褒めるのではなく、「頑張ったね」と子どもの努力を褒めることです。

1988年のドゥエック教授の論文ではこんな研究結果が報告されています。小学校5年生128人にパズルをさせました。 Aグループの子どもたちはパズル完成後に「頭が良い」と褒められ Bグループの子どもたちはパズル完成後に「頑張ったね」と褒められました。その後、このパズルより難しいパズルをするか最初のパズルと同程度の難しさのパズルをするか子どもに選ばせたところ、 Aグループの子どもたちの６７％は簡単なパズルを選び、Bグループの子どもたちの９７％は難しいパズルを選びました。

子ども自身を褒められた子は難しい課題を諦めるようになるのです。

何かに挑戦してうまくいったときは「頭が良いから」「能力があるから」でも、失敗したときは「頭が悪いから」「能力がないから」なのです。だから、難しいことは諦めるようになるのです。そして、このような子どもたちは失敗をするとその後もうまくいかず、失敗をかさねていきやすいということです。