ママの心の成長

子どものイヤイヤ期にママのイライラ増加。子育てに活かしたいアンガーマネジメント

イヤイヤ期に突入した子どものイヤイヤは、時としてママにとってとてもストレスフルになります。子どもの成長過程で大切なこの時期に、ママがいかに自分の気持ちを巻き込まれずに関われるのかは、このイヤイヤ期を乗り越える上でも大切な...

子育てをしていてイライラを感じたことのママはいないくらい、ママにとってイライラは身近な存在。子どもはイライラしているママよりもニコニコのママが大好き。イライラは多くのママにとってどうにかしたい課題でもあります。子どもと...

生活の変化や何か出来事があると、人間は知らず知らずのうちにストレスを感じています。ストレスがたまってしまうと、心身ともに不調に陥ってしまったり、イライラしやすくなったりします。そうならないためにも、日々ストレスを発散させ...

子どもとの生活は時として大人にはストレスになることもあります。イライラしないママになりたい！そう思っていても、日々の生活のやりとりの中でイライラしてしまうことも… そんな時にイライラに振り回されて子どもにキツイ口調で怒っ...

子どもには自己肯定感の高い人間に育って欲しい。そう思い子育てをしているママがとてもたくさんいます。子どもの自己肯定感を高めるために、とても大切なことは、ママ自身の自己肯定感が高いこと。こちらの記事ではママの自己肯定感を...

子どもが泣いた時に、「どうしたのかしら？」という気持ちよりもイライラ感が強く出てくるママ。そして、イライラすることに罪悪感を感じたり、子どもとの関わり方がトゲトゲしくなっているママ。こちらの記事では、そんな子どもの泣き...

子どもの自己肯定感を高めたい！そう思って、幼少期から子どもに対しての接し方に気を付けているママはたくさんいます。しかし、ママ自身の自己肯定感について聞いてみると「低い（低め）」というママが多い現実。こちらの記事では自...

子どもには自己肯定感の高い人間になって欲しい。そう思いながら子育てをしているママがとても多い一方で、ママ自身の自己肯定感は低め…そんなママが多い現実がありますが、ママの自己肯定感は子どもの自己肯定感に大きな影響を及ぼすの...

震災や自然災害・お引越しや転職による生活環境の変化・妊娠や出産など、人生における様々な変化の中でどんな人でも不安を感じやすくなる時があります。不安な感情というのは誰にとっても嫌なものですが、幼い子どもにとって、ママの精...