2023年

自己認知と他者認知の違いとは？双方のギャップを埋める方法

2023.03.12

自己認知や自己認知力を高めるという言葉、よく育児のシーンでも見かけるのではないでしょうか。自分のことを自分で認知する自己認知には、他者認知という言葉も使われています。今回は自己認知とは何か、また他者認知とは？という「自...

【公認心理師監修】登園前に子どもが泣く、登園拒否。どう解決すればいい？登園渋りへの対策と心構えを徹底解説

2023.03.12

「子どもが登園前に泣く」「登園拒否をする。毎回登園渋りで悩んでいる…」こんな登園に関するママのお悩みはよく聞かれます。ママも仕事で登園させなくてはならないとき、泣いてはいるけれど幼稚園・保育園でお友達と遊んでたくさん...

HSCにとって小学校はどんな場所？我が子の特性を知って正しい対応を

2023.02.27

HSCをご存じですか？ハイリーセンシティブチャイルドの略であり、子どもの生まれ持った気質、概念をこう呼びます。 HSCは人一倍敏感。周りからの影響を強く受けやすく、怖がりや不安感が強い子もいます。そんなHSCにとって、...

極度の怖がりはHSC？子どもの怖がりを克服する方法とは

2023.02.26

ハイリーセンシティブチャイルドであるHSC。このHSCとは、人よりも敏感で周囲からの影響を受けやすく、怖がりや不安が強い子どもを指します。 HSCは病気でもなく、生まれつき持った特性。今回はHSCの子によく見られる怖がり...

HSCで我が子が育てにくい、不登校に…。親の対応4つをご紹介

2023.02.19

人一倍繊細なHSCと呼ばれる子ども。これはハイリーセンシティブチャイルドの略であり、子どもの生まれつきの特性を指します。敏感で周囲からの影響を受けやすい分、HSCの子育ては壁を感じることもあります。例えば集団生活でなじ...

HSCの子育てでイライラ…我が子はHSC？イライラ対策を解説

2023.02.18

ハイリーセンシティブチャイルド、HSCと呼ばれる子どもがいます。これは子どもにある生まれつきの特性で、人一倍繊細な子を指します。繊細な感性を持つからこそ、いろいろなできないことや一般的な育児とは異なることがあるため、マ...

子どもの自己認知はいつから？自己認知が始まった子どもにできること

2023.10.16

なんとなく赤ちゃんから子どもになったとき、「自我が芽生えたのかな？」「自分の主張が始まったみたい」とママが成長を感じることがありますよね。これは子どもの自己認知が始まり、「自分」という存在に気付いた可能性が高いです。 ...

自己認知力とは？知ると育児が楽になるマインドをご紹介

2023.02.10

みなさんは、自分自身の価値観や長所・短所を知っていますか？意外と自分のことなのに「よくわからない…」と思う方もいるかもしれません。特に子育て中ママは毎日考えることがたくさん。子ども中心の生活をしているために、ママ自身に...

自己認知とメタ認知の違いとは？それぞれのメリットデメリットも解説

2023.02.03

自己認知やメタ認知という言葉。ビジネスシーンではよく使われる能力の名前ですが、最近では「子どもの自己認知能力」や「メタ認知力を高める」など育児の場面でも見かけるようになりました。実はこの自己認知やメタ認知、知っておくと...

【公認心理師監修】どうしつければいい？正しい子どものしつけを徹底解説！

2023.01.31

子どものしつけとは、ママなら1度は悩むことです。「何歳からしつけを始めたらいいんだろう？」「どこまで言ったらいいんだろう？」「ついひどく叱ってしまう……」家庭によって、いろんな悩みがありますよね。また、しつけは育...

自己否定癖はどう治す？脳科学から見る「思考の癖」修正方法

2023.01.28

自分を否定する考えが止まらない「自己否定」。一度自分を否定して、「何をやってもダメだ」と諦めてしまうのは、実はとても簡単です。だからこそ自己否定は繰り返してしまい、自己否定癖になってしまいますが、これを止める方法はあるの...

メタ認知能力を測る9項目とは？メタ認知能力を育児に活かす方法とは

2023.01.27

教育や育児の場面でときどき目にする「メタ認知能力」。これは一体どんな力を指すのか、なぜ今注目されているのかご存じですか？今回はメタ認知能力を測る9項目と、メタ認知能力とは何かをご紹介します。育児に活かせばさらに過ごしや...