9歳の壁、発達障害の我が子はどう乗り越える?ママがしておきたい声掛け
育児にはさまざまな壁がありますが、中でもママの悩みとなるのが「9歳の壁」です。この時期の子どもは心が揺らぎやすく、他者と自分との違いを認識し、「自分はこれでいいのかな?」と悩む段階に入ります。 今回はそんな9歳の壁を、発...
育児にはさまざまな壁がありますが、中でもママの悩みとなるのが「9歳の壁」です。この時期の子どもは心が揺らぎやすく、他者と自分との違いを認識し、「自分はこれでいいのかな?」と悩む段階に入ります。 今回はそんな9歳の壁を、発...
生まれたばかりの赤ちゃんはママに執着を見せませんが、そのうち、1日中一緒にいるママが少しでもいないと泣き出したり、人見知りしたりと変化を見せますよね。 この後追いや人見知りは「分離不安」と呼ばれています。大切な子どもの成...
子どもと良いコミュニケーションを取りたい、子どもの力を伸ばしたい。ママ共通の思いではありますが、こう考える方におすすめしたいのが自然体験です。 自然体験というと、キャンプやハイキングなど大掛かりなものから、毎日の外遊びや...
子どもの「外遊び」をみなさんはどう受け止めていますか? 「体が丈夫になる!」「知的好奇心を満たせる」「陽射しでぽかぽか、いい気持ち」いろんなイメージがありますが、その通り自然体験は子どもにとって良い効果が期待できます。 ...
育児中のママがよく耳にする「子供の自我」。よくイヤイヤ期が訪れると「自我が芽生えて子育てが大変になった」といった言い方をします。 この自我を、「わがままになる原因」「自我が強いと大変」とネガティブなイメージを持つ方も多い...
子どものことで手いっぱいな中、パパが休日ゆっくりしていたり日々の家事を手伝ってくれなかったりすると、「なんで私ばっかり!」とイライラすることはありませんか?子育て中、パパと仲が険悪に…と夫婦関係に問題が起こることも珍しく...
みなさんはマインドフルネスを知っていますか?最近、ビジネスシーンにも導入が進んでいるマインドフルネスですが、実は毎日忙しくしているママ達にこそメリットが大きく、おすすめです。 「マインドフルネスって聞いたことはあるけど…...
育児を毎日し続けるママ達、「昔よりもずっと疲れることが多い」「ちょっとしたことで疲れて寝込んでしまう…」「疲労でイライラする」なんてことは非常に多いですよね。 想像に難くありませんが、育児とは重労働。さらに24時間365...
育児中、思うようにならない子どものお世話に、忙しくて休む暇もない毎日。家事や仕事もあり、ママ達の生活は日々ストレスフルです。 ストレスが溜まらないことはなく、こうしたイライラは適度に息抜きをして解消していかなくてはなりま...
「どうして見てるだけで手伝ってくれないの?」「今忙しいのに、なんでスマホばっかり見ているの?」 毎日の中で、こうした旦那へのイライラを募らせているママは多いかもしれません。日常の中でイライラを感じていると、もはや旦那のこ...
「子育てがつらい」「うまくいかない」「何をやってもダメ…」 毎日育児・家事にと忙しくするママの中には、自分に自信がなく苦しい思いをする方も多いでしょう。その子育ての辛さは、実は自己肯定感の低さからきているのかもしれません...
「周りのパパは素敵なのに、うちのパパは何をやらせてもダメ…」そんなどんくさい夫にイライラすること、心当たりはありませんか? 実は、意外に多い夫へのイライラ原因が「夫のどんくささ」なんです。とはいえ、子どもにとっては大切な...