先日、モンテッテソーリ ×ハーバード式知能で有名な輝きベビーアカデミー伊藤美佳先生の「夢を叶えるプランニングセミナー」が開催されました。
このセミナーで勉強させていただき、改めて思考のパターンとその影響力について考えました。
人間の思考と行動は密に関係しています。思考が行動に影響すること、行動が思考に影響すること、それぞれあります。
よく、こうなりたいという理想があったら
「その理想の人となったかのように振舞いなさいそうすることによってあなた自身がその理想に使づけます」
といったことを耳にしますよね。
これも人間の心理を利用したものです。
人間の行動は、たくさんのその人のルールや思い込みによって作られていることがあります。
「私なんか…」と思っている人は
自分には出来るわけがないきっと失敗するだろう他の人の方が成功するに決まっている
といった思い込みがあります。
そして、その思い込みが証明されるように無意識のうちに失敗する方向に自らが進んで動いているのです。
逆に
「私にはきっと出来るはず」と思っている人は、
成功するためにあらゆる努力をしてもしうまくいっていなくても何とかしようと工夫し達成するまで諦めない傾向があります。
よって、結果として成功を手に入れることが多々あります。
前者と後者の能力や才能は同じかもしれません。でも、こうした思考の違いが行動への違いと繋がり、
そして体験／結果の違いへと繋がります。
成功体験 VS失敗体験
は心の中で大きな違いとなります。
自分に自信がついてまた様々なことにチャレンジしていこうと思える成功体験。
やっぱり失敗した。自分は何をやっても駄目だ。うまくいかない。と自己嫌悪に繋がりかねない失敗体験。
自身をつけている人はどんどんチャレンジして世界が広がり自分の本当の才能を開花させていくかもしれません。
一方で、自信がない人は自分の殻に閉じこもりなるべく自分が傷つかないようにひっそりと生活することを選ぶかもしれません。
こうして二者の生活は全く違った方向へ向かっていきます。
失敗体験で自信を無くした人はもうだめなの？
いいえ。そんなことはありません。
この状況から抜け出したいと思うことや
日常生活で目を向ければたくさんある「成功」にきちんとスポットライトをあてて
自分の「出来た」を認識してあげるのです。
別に失敗体験で自信を無くしたわけでなくても
今年の夢、これからの夢を叶えていくには同じ理論で
「自分には出来る！」
「私は成功する！」
「一年後の自分は目標を達成している！」
というマインドを大切にすることです。
このマインドを持つことで行動も必然的に変わりそして結果もついてくるようになるのです。
ある意味、マインドコントロールですね。
私もこのマインドでこれまで
・アメリカでの大学院進学（英語が苦手なのに！）
・アメリカでの就職（VISAのスポンサーをしてもらう壁を乗り越え！）
・タイムリミットを決めた婚活・妊活（結構、年齢がいっていましたが）
・国家資格試験合格（二人の幼い子どもを育てるワーママでも）
などなど成し遂げてきました。
自分には出来る！と信じる心
そして実行可能なプランを作成すること
この二つがカギです。
みなさんの今年の夢は何ですか？
良かったら聞かせてくださいね。
人間、人に宣言することによって達成率が上がりますよ。
今日も読んでくださりありがとうございました。
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