はじめまして。
ICM 認定講師のまゆみです。
これまで臨床心理士・公認心理師として、子どもからママを含めた大人の方までいろいろな 方と出会い、その人の課題に一緒に向き合っていく中で、たくさんのことを学び、経験させ ていただきました。
心理の仕事をしていますが、ひとりの働く子育てママでもあります。 最初の頃は、人に迷惑をかけてはいけないと思い、人に頼れず、自分で抱え込む日々。 子どもがイヤイヤ期になった頃、仕事でトラブルを抱えて身体も心も疲弊。 目の前のことに必死で、自分のことまで考えられていませんでした。
心も限界になって、自分のケアを忘れていたことに気づきました。そこで、「子育てをして いる自分が生きやすくなるためにはどうすればいいか」と考え、心理学の知識や経験、心理 職の仲間や友人などに助けてもらいながら、自分の考えや生活を少しずつ変えていきました。
私の場合、「人に迷惑をかけてはいけない」も、その一つ。 自分で全部はできない。できない部分は人に頼ろう。感謝を忘れないようにして。 そして、いつか自分がサポートする側に立って恩返しをしよう、と考え方を変えました。
子育てをし始めると、これまでのやり方ではうまくいかなくなること、ありませんか。
無理をし過ぎずに生活が回るようになってくると、子どものかわいいところや頑張っている ところにもたくさん気づけるようになりました。
考え方や生活を変えて自分自身が変わったことで、子どもの見え方も変わっていきました。
もともとは、蛍の季節が楽しみで、道ばたの草花で季節を感じたり、秋の風のにおいを感じ たり、ふっと漂ってくる金木犀の香り、喫茶店でボーっとする時間が好きだったのに、そん な気持ちの余裕さえなくなっていたことにも気づきました。
こんな未就学児の子育て経験も経て、多くの方に支えてもらったからこそ、今度はあの頃の ように日々悩みながら子育てをしているママのサポートをしたいと思い、認定講師になり ました。
このままじゃいけないと思った頃、子どもに「どんなお母さんがいい?」と聞きました。
返ってきた言葉は、「いつもニコニコのお母さん!」でした。
そうです。子どもたちはママの笑顔が大好き! だからこそ、ママたちの笑顔を増やすサポートをしていきたいと思っています。
笑顔でいるためには、時には息抜きをして楽しんだり、考え方や生活を変化させたりして、 生きやすくすることも大事です。
学生時代に恩師に「子育ては自分も一緒に成長するチャンスよ」と言われました。 私自身も子どもにたくさん成長させてもらいました。 今、この言葉の意味を実感しています。
ICM には、子育てママに必要な心理学のエッセンス、あなたの成長をサポートする講師、 そして、ともに学んで成長していく仲間という環境があります。
子どもと笑顔で過ごす日々のために、一緒に一歩を踏み出しませんか。 大切なあなたとの出会いを、お待ちしています。
