私は、心理士として、長年たくさんのママや子どもたちに出会い、一緒に悩み、一緒に笑い、一緒に学んできました。

そんな中で感じるのは、 出会った数だけ親子の形があるということ。
子育てに正解も不正解もないということ。　

そして、何より強く思うのは、 ママが自分OKの気持ちでいられるなら、 子どもはハッピーということ。

OK×ハッピーなら、 子どもは安心して育つということ。

ところが、 「ママが自分OKの気持ちでいられる」ことが 難しくて悩むママが多いことに気づきました。

子どもはかわいい。
でも、本音をいえば、 時にはひとりになりたい！休みたい！ 好き勝手したい！！もう無理！！
でも、こんなふうに思う私は母親失格！ …

これは、かつての私の心の叫びです。

そんなとき、私を救ってくれたのは、 心理学の知識と 子育てを通して知り合った仲間の存在です。
知らないって損！ 頼っていいんだ！ …

冷静に考えれば、当たり前のことですが、 当たり前が見えなくなるくらい、 当時は必死でした。
母である前に、自分を取り戻そう。
自分が満たされていれば、 子どもにも、みんなにも優しくできる。

そうマインドチェンジしてからは、 同じ景色も見え方が変わっていきました。
よい母親になるには、 「ごちゃまぜ」の自分をガマンしなきゃいけないと勝手に思いこんでいた自分の思い込みを外し、 世間的にはよい母親じゃないかもしれないけど、 「ごちゃまぜ」の自分を愛し、 子どもを愛せていれば、 誰がなんと言おうと大丈夫！それでいい！ と自分にエールを送り続けているうちに、 子どもはあっという間に育っていきました。

子育てをしていると、 自分のことは後回しになることはしばしば。 自分のこと、大事にしていますか？ 自分の心の声、聴いていますか？　

ICMにはたくさんの学びと仲間が待っています！
ひとりで頑張りすぎないで。　
一緒に変わっていきましょう！

あなたとの出会いを楽しみにして待っています。